午前中から台風の動向を気にしている。 現在20時過ぎだが、意外と静かというか。 昨夜、西の空に満月（正確には違うらしいが）が浮かんでいるのを見る。 自分も自然のリズムに従ってうまく眠りたいものだ。

酒のつまみにと、スーパーでフォカッチャを購入。 レンジで温めてそのまま食べているが、なかなかおいしい。

ここ数ヶ月、どうも睡眠リズムが悪く、早朝5時頃にやっと眠れる始末。 現在20時前だが、実験的に眠ってみます。

東日本大震災における日本赤十字社への義援金の受付が2013年3月末まで延長になった。これに追随して、あだちエコネット事業のポイントを義援金寄附へ交換できる期間も延長になった。 これぐらいしか被災地の人々へ手をさしのべることができないのが実情なだ…

散歩時は別にしても、外でのジャージ姿が恥ずかしく思えてきた。 かといって、家の中でちゃんとしたズボンを履いているのもうっとうしい。 要は面倒くさがりなダサイおっさんなのだ。

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6月末頃から不眠気味である。 と言っても、昼間は眠れるのだが。 いずれにしても朝の6時頃にやっと眠れるのというのはきつい。

4月にできたスーパーでシルバーという魚を売っているので、酒のつまみにと数回食べた。 酔っているせいか、味がよくわからない。 味覚障害か？

朝、何とか起きる。大学病院の診察があるため。 血液検査の結果は、予想に反してここ数ヶ月とあまり変わらないとのこと。 夕方、自転車で歩道を通っていると（もしかしたらジグザグ走行していたかもしれない）、後方から中国語で何か言う声がした。 そしてそ…

体調不良が続いている。 毎日毎日、寝てばかり。

9時頃、偶然に下水が詰まっているのを発見する。 ドレンクリーナーにて処理を施す。 日陰での作業であったが疲れてしまい、午後は寝てしまった。

午後、店子の家賃集金のため不動産屋へ。 そして、先月店子へ出した内容証明郵便について店子の反応の様子を歓談。 大体意見が一致したので、これから半年の間、店子に対する態度のタイミングの測り方はお任せすることにした。

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