よって本日は一日中ダウンしてしまった。

昨晩はほとんど眠れず。 早朝にゴミの整理をする。まだ5時だというのに少し動いただけで汗が出てくる。今日も暑くなりそうだ。 今日は眼科に行く日である。家にいると眠ってしまいそうなので、5時半過ぎに家を出る。 地元の松屋で朝食をとる。不規則な生活を…

今週は不調で、寝てばっかりである。 昨日は眼科の診察日だったが、結局行けなかった。 とりあえず考えることは、この半年の過ごし方に対する後悔ばかり。 家にあった「家庭の医学」という本（かなり前に出版された本みたいだが）によると今の自分の状態は強…

先週の土曜日に発症したはやり目の調子がだいぶよくなってきた。 昨日は診察日であったのだが、眼帯をはずすことを許可されたし、ようやく気持ちも落ち着いてきた。 だが、いつも何かにイライラするのは相変わらずだ。 昨日は電車の中でマナーの悪い人にキレ…