今日はこの秋一番の寒さであった。 午前中に外出した時、「冬が一気に来たか」と思ったが、気温はそれなりにあるので、寒さに慣れていないだけなのだろう。 一応、ストーブを出した。 ここ2週間の不摂生がたたってか、体重が減らないどころか血圧も上がって…
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