6月16日より禁酒（でも、禁煙が落ち着いたら飲みたいと切に願う）。 6月23日より禁煙。 この、酒とタバコを断ったことによりか、血圧がかなり下がり、昨日の夜に測定したところ上（収縮期血圧）がとうとう100を切ってしまった。 そのせいか、体調があまり芳…

どうにかしてこの短気な性格を直したいのだが。