昨夜もうまく眠れなかった。 6時半頃、布団を抜け出して缶のゴミの整理をする。 朝一でゴキブリに遭遇したせいか、気分が悪い。 朝食後はペットボトルのゴミの整理をした。 その後、歯医者に行く。 治療中、少しウトウトしてしまう。 ささやかな幸せを感じた…