夜中、イマイチ腰に痛みがあり、眠れない（元々なのだが）。 それでも、朝になってから少し眠れたようで、11時前に起きる。 腰は調子はいたって軽い。 少なくとも前日よりは調子が良い。 15時過ぎ、灯油を買いにいつもとは逆方向のGSに向かう際、整骨院の先…