酒ばかり飲んでいたら(つまみを必ず食べるので)、かなり体重が増えた。 摂生が必要ですな。 楽しく痩せられる方法を模索したい・・・まあ、そんな虫のいい話はないわけで。 かえって、現代の風潮に逆らって精神主義で行った方が面白いかもしれません。
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