昨晩、ヨドバシより注文していたipodが入荷したとの電話をもらったので、秋葉原へ行った。今日は雨が強く降っていたので少し迷ったが、ヨドバシ目的だと外に出なくてもいいので行くことにした。家に帰ってさっそくipodに保護シールを貼り、その後透明ケースに入れ、最後はiTunesから音楽をインポートした。
一昨年に買ったnanoの容量が一杯になったため、今回は30Gのモデルを買ったのだが、実際手にすると、大きさや重さが気になる。2日にはMDウォークマン、5日には携帯ラジオを買っており、自分の浪費癖にはあきれてしまう。
先月下旬より酒を抜いて、さらに食事も少量の消化がいいものを食べていたせいか、体重がかなり減った。昨年の4〜7月は74キロから76キロの辺りをさまよっていたが、今は70キロ位である。過去の日記を読み返すと2003年末には67キロだったからまだまだやせる可能性があるかもしれない。
そして、体調もいいので食事は元の量に増やさそうと考える。リバウンドが恐いが（というか、まず確実にまた体重は増えるだろう）。昼はカレーを食べる。ライスの量は300グラムとそれまでの量に戻す。久しぶりにまともな食事をしたという実感が湧く。体重が減るのは嬉しいのだが、夜は腹が減って眠れないし（元々不眠症気味だが）、酒はダメ、飯も少しだけとなると、生きている楽しみがないのだ。自業自得と言ったらそれまでなのだが。
