先週の土曜、大学病院へ出かける準備をしていたのだが、ふと中腰になった瞬間、軽いギックリ腰？に見舞われる。
歩くのがやっと、という状態になる。少し前屈みになっただけで腰に痛みが走る。
ここまでの腰痛は初めてであったので、恐怖心にも似た気持ちに支配される。
すぐに近所にある整骨院に出かける。
指圧（マッサージ）、針治療などをしてもらい、帰宅。
その後、土日は座ったり、立ったりするどころか、寝返りも自由にできない状態だったが、昨日辺りから大分楽になった。
相変わらず、つまらない日々を送っている自分に腹が立ってくる。
