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朝、5時頃目が覚める。
というより、あまり眠れないために気持ちが切れて布団を抜け出す。
朝食後、また寝る。
眠れないかなと思ったが、1時間程眠ることができた。
もっと寝ていたかったが、父親を病院へ連れて行く用事があったので断念。

病院（脳神経外科）で問診の後、MRI検査の予約を取って帰宅。
検査は6月7日。

午後は時間を見つけてまた睡眠を取る。
ここのところ、生活のリズムがつかめないせいか、体重がかなり増えた。
昨年の夏の終わり頃から過食過飲の後の体重の戻りが悪くなっていたのだが、それに輪をかけて増えたのであった。
また色々考えて体重を減らしていきたいと思う。