ここ数日、体重を量ってばかりいる。 若干ではあるが、少し体重が落ちているようである。 また、先週から筋肉を柔らかくするストレッチをやっているのだが、これも少し効果が出ているようである。 散歩の時に感じるのだが、足が自然に出るようになった気がす…
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