会社を退職した2001年から睡眠を中心とした生活リズムがメチャクチャになったのだが、最近、かなりまともな睡眠が取れている気がする。 眠れるまでかなり時間はかかるのだが（もっとも、生まれつきに寝付きは悪い）、いつの間に寝ている感じである。 そして…