今日は少し寒かった。 そしてグダグダではあったが、朝から通院、買い物、散歩等をこなして何とか平穏に過ごすことができた。 これを毎日きちんと繰り返すのが目標である。 いささか情けない目標ではあるが、能力が低いのでこういうことから始めるしかないの…
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