嫌なことが重なりました

明け方、ふとしたことから抑うつ状態になり、寝逃げしてしまう。
15時過ぎ、やっと起きるが、中腰になった時、腰に痛みが走る。
大したことはないかと思い、一旦は雑用をこなそうと自転車を走らせるが、念のため整骨院へ行く。
運が良く、すぐに治療をしてもらった。
だが、いつもは一回治療をすればかなりよくなるのだが、今回は違った。
そう思いながらも、気を取り直し、雑用をこなしていったのだが、どうにもこうにも不安が広がるばかりであった。
そういうことなので、再び整骨院に行き、鍼を打ってもらった。
うまく表現できないが、自分に腹が立ってしょうがない。