昨日は酒（つまみ）、それに唐揚げ弁当が効いたせいか、体重が増えている。
こんな時はひたすら歩くに限る。
あいにくの雨模様であったが、まず午前中に公園まで散歩。
昼食は「レンジでできる小さなうどん」とサンドイッチ。
昼食後も公園まで歩く。
公園では二匹の猫がお出迎え。
そのうちの一匹が近くに寄ってきた。こいつは最近、カゼをひいたらしく、茂みの中でうずくまっていたのだが、大分調子が良くなったようだ。
また、ママと子猫達も元気なようだった。
その後、スポーツシューズの右足の底がはがれているのに気付く。
5年前に買った靴だが履くようになったのは最近であるからにして、非常にもったいない。
すぐに家に帰ってボンドにて補修をした。
うまく、くっつくといいのだが。
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2年前位からこの日記を読んで下さっている方からメールを頂いた。
大変恐縮したが、非常に嬉しい限りである。
